2019年9月4日
食欲がない。
一口入れ咀嚼を80回ほどし、
ようやく、食べ物が喉をとおる。
今日は、30回くらい…
ちょっと、ましになってきたかな？
かぼちゃと、わかめと、鮭の炊き込みご飯。
春雨スープ。
もう…
ごちそうさまでした。
食べられないということは、五臓六腑危険信号です。
心臓の弱りは、腎臓のバッテリーが起動していないから、
バッテリーが起動しないと言うことは、胃腸の機能が悪いので、栄養が身体にいかない状態。
全ての働きをよくしようと身体は訴えているのです。
○ 夜９時から朝３時に眠ること （時間が大切）
○ 真っ暗。
○ 無音。
意識がなく眠れていないと思っても、真っ暗な中横になっていることが大切です。
身体は、意識がいかぬ隅々までも再生しているからです。
