2021年3月22日
わたしは、身体の専門家でもないので、
詳しく、身体や精神についての相対関係のお話は言えませんが、
自分を実験台にした結果のことは言えるかな。
（まだ、生きておりますゆえ、最終結果ではございません）
思うところは多々あります。
そのうちの一つ。
「 口から頂くお食事について 」
こんなにも身体にとって大事なことで、こんなにも影響があるのだな
と、深く考えさせられています。
楽しく美味しく頂くと、身体は活潑に調子良くなる
「 五臓六腑 」の「胃と腸」 は 「腑 ふ」 であり。
出入りの激しく行き交うところ。
端的に言うと、「 胃腸に、いい気を頂くこと 」が一番。
「府 ふ」のつく大阪府も意味のあることですね。
高価な食事をいただくのも、又、嬉しいことですが。
長ネギ1本を美味しく、見栄え良く、豊かに頂くことが、
お腹にも、心にもいいんです。
特に子どもたちには、お食事の時間を心豊かな時間にしてあげたいね。
